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刘竞，中共党员，2008年5月第一次参加无偿献血，希望通过无偿献血的特殊方式，支援地震灾区，挽救更多的生命。2011年7月，刘竞加入到首都无偿献血志愿者协会，成为了一名光荣的志愿者。
成为志愿者后，刘竞不仅坚持无偿献血，还经常参加街头采血车的志愿服务，通过对无偿献血知识的宣传和热情的服务，让更多的人了解无偿献血，积极加入到无偿献血者的队伍当中。
除此之外，刘竞还积极投身于协会的宣传和培训工作当中。通过协会的宣传平台对优秀志愿者和志愿者团队进行宣传和介绍；在培训工作中，他将自己参加志愿服务的工作经验和体会与志愿者们进行分享和交流。同时，他还利用演讲、诗朗诵等形式，大力讴歌无偿献血的爱心事业和志愿者纯洁、高尚的精神世界。除了参加无偿献血的志愿服务，刘竞还多次参加地铁和春运等志愿服务工作。
在参加无偿献血和志愿者团队后，刘竞先后荣获“全国无偿献血奉献铜奖”、“全国无偿献血奉献铜奖”、“首都无偿献血工作先进个人”、“首都无偿献血志愿者年度成就奖”等多项荣誉。
在志愿服务工作中，刘竞一直坚守着“每名志愿者就像一粒深埋于土壤里的种子”的信念，他坚信：正是由于这些他们的默默付出和无私奉献，带动起了更多的人为社会、为他人服务。这是一种行动，更是一种召唤。每播撒下一粒爱的“种子”，大地上就会增添一片勃勃的生机，多一分春天的温暖！
