成分献血前、中、后饮品有何不同？
2024年01月08日 18:21
大家来捐献成分血，我们为献血者提供水、白砂糖水、牛奶三种饮品，分别在献血前、中、后适量饮用，助力献血者安全、顺利完成血液捐献。
献血前适量饮水：献血者经过一整夜的睡眠，体内水分减少，血液浓缩及粘稠度大，献血前保持适当的饮水量，但不建议大量饮水，这样有助于满足机体对水的需求，水的需要量主要受代谢情况、年龄、体力活动、温度、膳食等因素的影响，故水的需要量变化很大，低身体活动水平成年男性每天饮水1700毫升，成年女性每天饮水1500毫升。水的主要生理功能包括构成细胞和体液的重要组成部分；参与人体内物质代谢；调节体温等。
献血中适当饮白砂糖水：白砂糖是由一分子葡萄糖和一分子果糖借助糖苷键连接而成的碳水化合物，碳水化合物在体内释放能量快，供能也快，是人类获取能量的最经济和最主要的来源，是神经系统和心肌的主要能源，是肌肉活动的主要燃料，能够增强耐力，提高工作效率，献血中适当饮白糖水主要是为献血者快速提供能量，降低献血过程中出现的不适感，有助于献血过程顺利进行。
献血后饮用牛奶：奶粉是乳类经浓缩、发酵等工艺制成，有人体所需的丰富营养素，包括蛋白质、脂肪、碳水化合物三大供能物质，维生素A、维生素C以及钠、钙等矿物质，具有很高的营养价值，中国居民摄入奶量偏低，献血后适量饮用牛奶为献血者健康带来益处。
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